Інтернет - не лікар! Перебуваючи на сторінках сайту ви приймаєте угоду користувача
ua ru

Проблемна шкіра

Чи знаєте ви, яку шкіру називають проблемною? В першу чергу, це шкіра з підвищеною пігментацією, прищиками, сильним жирним блиском, вугрової або алергічним висипом та ін. Якщо в підлітковому віці це природні фізіологічні зміни, то у дорослих ці недосконалості кажуть про наявність проблемної шкіри.

Така особа не можна назвати ідеальним, але його недоліки можна прибрати, якщо правильно підібрати косметичні засоби і виключити шкідливі фактори. Головне, підходити до цього завдання індивідуально і терпляче. За одну процедуру зробити шкіру ідеальною неможливо, але при правильному і тривалому догляді можна прибрати більшість недоліків.

Чому з'являється проблемна шкіра?

Як відомо, виділяють 4 типи шкіри: нормальна, суха, жирна і комбінована. Зауважте, що проблемною серед них немає, але вона поширена не менше. Справа в тому, що проблемний епідерміс може бути будь-якого типу.

Чому з'являється проблемна шкіра?

З яких причин таке відбувається? Зазвичай в голову відразу приходять думки про негативну дію зовнішніх чинників: неправильна косметика, погане харчування, медичні препарати тощо. Але насправді це не таке часте явище. У шкіри обличчя є свої потужні захисні механізми, які протистоять зовнішнім загрозам. Тому проблемний епідерміс з'являється швидше через внутрішні чинники:

  1. Гормональний збій. Це природно в підлітковому віці, коли гормональний фон тільки встановлюється. Але якщо велика кількість прищів з'являється у дорослих, це може бути наслідком сплеску або дефіциту деяких гормонів.
  2. Зниження шкірного імунітету. Таке можливо через негативного впливу на організм, наприклад, при сильних стресах, нездоровому способі життя, невідповідною косметиці.
  3. Неправильне харчування. Проблемна шкіра з'являється при дефіциті вітамінів і важливих мікроелементів, а також зловживанні солоною, жирною і занадто гострою їжею. Все це позначається на нашому організмі, погіршуючи роботу шлунково-кишкового тракту і стан шкірних покривів.
  4. Алергічні захворювання. Одна з найпоширеніших причин, по якій з'являється проблемний тип шкіри. Алергію не можна вилікувати, але можна виключити або звести до мінімуму контакт з подразниками, які її викликають.

Для того щоб позбутися від недоліків проблемної шкіри, потрібно визначити причину, яка привела до таких наслідків. Після цього дерматолог зможе підібрати відповідне лікування. Це можуть бути медичні та косметичні процедури, а також певні правила домашнього догляду. При грамотному підході проблемний тип зазвичай переходить в жирний або комбінований.

Лікування проблемної шкіри

В першу чергу лікування полягає в позбавленні від фактора, який викликав проблему. А самі недосконалості можуть прибирати наступними процедурами:

  • точкові ін'єкції антибіотиків в уражені області особи;
  • узі-чистка;
  • механічне чищення;
  • мезотерапія;
  • пілінги і ін.

Необхідність різних процедур фахівець визначає індивідуально в залежності від причин і проявів проблеми.

Медичну і косметологічну допомогу потрібно обов'язково поєднувати з правильним доглядом на дому. Якщо у вас проблемна шкіра, підбирати засоби краще разом з лікарем.

Програма догляду включає три основні пункти: очищення, тонізація, зволоження + харчування. Починати потрібно з умовно, використовуючи засоби, які спеціально розроблені під проблемний тип шкіри. Потім переходите до нанесення тоніка, який освіжає епідерміс, робить його більш пружним і еластичним. Головне, не використовувати продукти на основі масел. А завершувати догляд варто поживними і зволожуючими кремами, які бажано окремо підбирати для ранку і вечора. Денний крем спрямований на захист від зовнішніх негативних факторів, а вечірній - відновлює клітини після денних стресів і живить епідерміс.

Здорове харчування

Правильний догляд ефективно поєднувати зі здоровим харчуванням. Обов'язково включіть в свій повсякденний раціон:

  • чисту воду - випивайте не менш 2 л в день, щоб шкіра і все системи організму отримували досить поживною вологи;
  • натуральний зелений чай - це напій містить катехіни, що допомагають боротися із запаленнями і висипаннями на обличчі;
  • рибу і м'ясні продукти - це джерела білка, які дають нашому організму енергію і сили протистояти негативним факторам;
  • горіхи - джерела селену, який благотворно впливає на шкіру, оберігаючи обличчя від появи вугрів і прищів;
  • оливкова олія - ​​цей продукт багатий вітаміном Е (токоферолом), який відповідає за стан шкірних покривів.

Фаст-фуд і інша жирна їжа тільки погіршують стан шкіри, стимулюючи появу прищів, вугрів і інших неприємних проявів. А якщо є такі продукти постійно, це порушує роботу шлунково-кишкового тракту. Тому будь-яку жирну їжу в своєму раціоні краще звести до мінімуму.

Останні статті

Лущиться шкіра на долонях
Суха шкіра рук
Облазить шкіра
Тріскається шкіра на пальцях
Типи шкіри обличчя
Лущитися шкіра обличчя

Схожі статті

Лущиться шкіра на долонях
Суха шкіра рук
Облазить шкіра
Типи шкіри обличчя
Прищики на шкірі
Ущільнення на шкірі
Огрубіла шкіра
Чому свербить шкіра
Алергія на шкірі у дорослих
Жирна шкіра обличчя догляд
Суха шкіра обличчя
Лущиться шкіра між пальцями ніг
Лущитися шкіра на голові

Залиште свій коментар

Відправляючи повідомлення, ви підтверджуєте, що ознайомилися з "Угодою користувача" та "Політикою конфіденційності"