Інтернет - не лікар! Перебуваючи на сторінках сайту ви приймаєте угоду користувача
ua ru

Чи можна купатися під час місячних?

Медики радять жінкам під час місячних відмовити від будь-яких видів купань або тривалих прийомів гарячої ванни. Питання досить актуальне. І все тому, що жінки: під час місячних в воду можуть потрапити менструальні виділення, якщо виникне бажання скупатися.

Варто докладніше розібратися в тому, можна купатися, коли настали місячні, і як це потрібно робити.

На що варто звернути увагу?

Фахівці відзначають, що купатися, коли йдуть місячні, слід у воді кімнатної температури. При цьому жінці рекомендується використовувати тампон, який буде виконувати захисну функцію, запобігаючи проникнення кров'яних виділень або згустків в воду.

Якщо купання відбувається на море, то після процедури слід прийняти душ, під час якого потрібно скористатися гелем або милом, що володіє антибактеріальним ефектом, і промити статеві органи, позбавляючи їх від можливої ​​бруду.

При бажанні можна плавати в проточній воді, наприклад, річці. Однак краще робити це недовго. В озерах або джерелах, де організований стік, плавати не рекомендується, оскільки відсутня можливість змити виділення, якщо вони потраплять в воду.

Від купання в водоймах зі стічною водою слід зовсім відмовитися, так як в них спостерігається велика кількість мікроорганізмів, і жінка може підхопити якесь гінекологічне нездужання.

Важливо пам'ятати, що, коли йдуть місячні, жіночий організм стає слабким, тому в прохолодну, а вже тим більше холодну воду лізти не варто. Це може обернутися:

  • судомою;
  • запамороченням;
  • різким болем живота.

Якщо все ж хочеться купатися, то слід віддавати перевагу купальникам роздільного типу і темних відтінків. У них можна швидко здійснити заміну тампона і відчути себе більш впевнено.

чи можна купати під час місячних

Правила купання в басейні

У громадський басейн під час місячних ходити не слід. Пояснюється це тим, що на виділення можуть відреагувати спеціальні датчики, якими обладнана залізобетонна ванна.

Також в масових басейнах в воду кидають хімічні речовини - реагенти, здатні поміняти колір при зіткненні з різними мікроорганізмами або сторонніми об'єктами - тими ж виділеннями. Тому завжди велика ймовірність того, що місячні можуть поставити жінку в незручне становище, якщо раптом захочеться поплавати в басейні в громадському місці. Те ж саме стосується аквапарків.

Тому, якщо хочеться купатися в басейні, краще скористатися пропозицією друзів або ходити в басейн будинку, якщо є така можливість.

Як приймати ванну?

Нерідко жінки люблять купатися в гарячій ванні. Вважається, що вона здатна:

  • подарувати м'язам розслаблення;
  • знизити больові відчуття.

Однак лікарі не радять довгий час лежати в занадто гарячій воді. Вона сприяє прискоренню кровотоку, через що можуть початися сильні і настановами кровотечі під час менструації. Подібне наслідок може стати причиною для відправки в лікарню.

Дотримуватися гігієни зовнішніх статевих органів під час менструації жінці допоможе теплий душ. Кількість прийомів душа складає приблизно 2-4 рази на день, щоб уникнути молочниці і можливих подразнень на шкірі. Максимальна температура води не повинна бути вище 38 градусів Цельсія.

Якщо дуже хочеться прийняти ванну, то, по-перше, слід приділити цьому процесу не більше 10-15 хвилин, а, по-друге, додати в воду заспокійливі лікарський трави. Серед таких:

  • ромашка;
  • шавлія;
  • череда.

Важливо перед використанням уважно прочитати інструкцію з використання трав. Збори краще купувати в аптеці, самостійної сушінням рослин займатися не рекомендується. Перед використанням краще заварити відвар за кілька годин до прийняття ванни і вилити його в теплу воду. Жінці також варто заздалегідь ознайомитися з тим, які трави можуть викликати рясні кровотечі.

Силіконові чаші

Якщо немає бажання ходити з тампонами, то можна використовувати силіконові аптечні ковпачки або спеціальні менструальні чаші. Їх можна купити в будь-якій аптеці, вони будуть ідеальним бар'єром від води і мікробів. Чаші виготовляють з силікону, який ніяк не відбивається на стані репродуктивної системи. Використання безболісне і ефективне.

Місячні виділення залишаться всередині силіконової чаші, яка при зіткненні з водою не набубнявіє і не загубиться.

Якщо слідувати правилам, який передбачає відмову від водойм з великою кількістю людей, басейнів, а також зведення до мінімуму часу прийому ванни або душу, то місячні пройдуть нормально і безболісно. До того ж жінка таким чином буде відчувати себе впевненіше.

Додатково варто відзначити, що ігнорування правил може спричинити збій в менструальному циклі. Місячні можуть зменшитися або припинитися, проте після обов'язково відновляться, роблячи цикл довший.

Думка автора

Багато дівчат задаються цим питанням. Ми постаралися підібрати загальні рекомендації на тему купання під час місячних.

Рецензент

Останні статті

Лущиться шкіра на долонях
Суха шкіра рук
Облазить шкіра
Тріскається шкіра на пальцях
Типи шкіри обличчя
Лущитися шкіра обличчя

Схожі статті

Спорт при місячних
Чи можна купатися під час місячних?
Аналіз сечі при місячних
Чи можна при місячних ходити в солярій?

Залиште свій коментар

Відправляючи повідомлення, ви підтверджуєте, що ознайомилися з "Угодою користувача" та "Політикою конфіденційності"